Allenamenti basati sul ballo da fare in casa
Uno dei problemi principali, quando si inizia a praticare attività fisica, è la mancanza di motivazione. Come iniziare ad allenarsi, se non ci piace fare sport? Il segreto sta nel trovare un'attività che ci piaccia. E a chi non piace ballare? È quello che hanno pensato gli sviluppatori di questa app, che ci offre allenamenti basati sul ballo.
Routine di ballo personalizzate
DanceFitme è un'app sportiva che ci propone routine di esercizio basate sul ballo. Inoltre, include balli di stili diversi: zumba, salsa, latino, hip hop, pop, aerobica...
La prima volta che si entra nella piattaforma, bisogna rispondere ad alcune semplici domande. Il software utilizza queste informazioni per creare allenamenti personalizzati per ogni utente, in base al suo livello, abitudini, aree del corpo da rafforzare, peso e obiettivi.
Una routine energica di ballo e cardio per perdere peso ovunque!
Quindi, è una piattaforma ottimale sia per i principianti che per gli utenti avanzati. Inoltre, contiene anche una funzione che registra i nostri progressi per poterne tenere traccia.
In breve, il download del file APK di questa app può essere la motivazione di cui abbiamo bisogno per iniziare ad allenarci, perdere peso e rimetterci in forma. Il lato negativo? Possiamo dare un'occhiata, ma non c'è nemmeno una sessione gratuita da vedere in anteprima prima di abbonarsi al servizio.
Requisiti e informazioni aggiuntive:
- Sistema operativo richiesto: Android 5.0.
- L'applicazione offre acquisti integrati.
Almudena Galán
Laureata in Giurisprudenza e Giornalismo, mi sono specializzata in criminologia e giornalismo culturale. Una delle mie grandi passioni sono le applicazioni mobili, soprattutto quelle di Android. Ormai da più di sei anni testo decine di app ogni...
Erika Cecchetto